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Grill Heinz, Harmonie im Atmen

Artikelnummer: 433

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Grill Heinz, Harmonie im Atmen

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CHF 19.90
Beschreibung

Details

Harmonie im Atmen

Vertiefung des Yoga-Übungsweges

Das Buch trägt zur Vertiefung der Atemarbeit bei und führt den Leser in die seelisch-geistigen Zusammenhänge des Lebens ein. Es ist in zwei Bereiche gegliedert, einmal in die sogenannte Freie Atemschulung, bei der eine Reihe von verschiedenen Körperübungen beschrieben werden, um die Atmung im lebendigen Zusammenhang und Geschehen mit dem Leben zu erfahren. Die Übungen werden in ihrem tieferen Sinn erklärt. Einige davon sind völlig neu. Der andere Teil beschreibt Übungen der bewußten Atemführung, die sogenannten Pranayama-Übungen.

151 Seiten, fester Einband

ISBN: 978-3-935925-52-5

Zusätzliche Information

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